ひー

2020.12.28

57回目の訪問

昨日のロウリュが年内最後だったので、年末年始はほぼ毎日行ける環境なのに少し寂しいです😔
なので、ほんの少ーしだけ無理して、というより長めに入るようにしてます😙💦(もちろん限界まで攻めすぎません)

耐えた後の水風呂は、いつも入ってるもののこの時期は目が覚める冷たさですね👀‼️外気浴も気合入れないとなかなか🥶

そんな真冬ですけど寒いのは好きなので✨
サウナ行き始めてから代謝が良すぎてこの時期でも汗かきます💦一度汗かいたら止まらないのが気まずいですけど😔💨

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