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たっつぁん

2024.03.29

4回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々のアルプスへ！！
水風呂は泡が出てない方が冷たいかな？
だいぶ暖かくなって外気浴も良き！

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