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温浴施設 - 愛知県 知立市
2023.11.19
10回目の訪問
サウナ10〜13分✖️5回 (スーパロウリュ1) 水風呂1〜2分✖️5回 (内シングル1) 休憩5〜10分✖️5回 スーパーロウリュ1番上の段でたぶん初めて受けきれました 終わった後身体中真っ赤だったけど笑 熱いのを長く耐えると、休憩の時に頭がグルングルンする感覚が来るので最高です ロウリュ無しの上の段で13分耐えられるようになってきたので、いずれ灼熱ロウリュに挑む日が近づいている気がします まずはロウリュ無しで15分以上耐えられるようにがんばります
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