まるちゃん

2023.06.04

23回目の訪問

日曜朝ウナ
寝坊したので9:00IN。
それでも空き空き。

久々にたまゆら。
色々行ったが私の中で発汗力が一番高いサ室。
水風呂ジャグジーには容赦なく、羽衣を剥がされて、急冷されるのも好き。
風の街江別の外気浴も好き。
家から近いのも好き。
価格も好き。

今日は1時間4セット堪能して1キロ減量。
また一週間頑張ろう。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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