kicr

2024.08.11

4回目の訪問

サウナ:5分、15分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

実家に帰ってきた時のお決まりコースになってきたこちらへ14:30頃にイン。

1セット目1段目スタートで途中から3段目に行ったけど足裏が熱い。身体が慣れてないからなのか空いてたからなのか。

2セット目は途中からアウフグースサービスが始まった。
アウフギーサーは体験学習で小学生アウフギーサーの「えいきちくん」。
ロウリュする時は小さい椅子に乗ってアロマ水をかけ、熱波を送る時は身体を大きく使ったり、3段目の人に風を届けるために1段目の座面に登って風を送ったり、小さい身体で一所懸命やっていた。
身体もしっかり蒸されたけど心も蒸された。
ありがとう。

電車民なので夏場は北野からの徒歩がキツい。
でも来てしまう。でも早く涼しくなってほしい。

また来ます。

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