sauna-ikigachi

2021.01.06

14回目の訪問

★★★

新年初のクアパレス。
サウナも良いが、ここは湯も良い。改めて思ふ。今年もよろしくお願いします。

中温サウナ14分→水風呂2分→休憩3分
高温サウナ9分→水風呂2分→休憩3分
高温サウナ9分→水風呂2分→休憩3分

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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