ベスパスポーツクラブ 松阪店
スポーツジム - 三重県 松阪市 会員のみ
スポーツジム - 三重県 松阪市 会員のみ
今日も今日とてプールに来ましたよ。
採暖室即ちスチームサウナとプールの組み合わせ、これは実質水風呂じゃねと思いつつ2時間と45分泳いだ後に大浴場のサウナへGO。
テレビは相変わらず音響は無駄に良いけど、かかっている番組はよくわからない低予算な地方番組っぽい何か。
既にに水泳30分スチームサウナ10分のルーティンを何回か繰り返していたからか、あまり長居できずサウナと水風呂3セットで上がり。
休憩椅子がないので風呂の縁に座っていたらオバチャンに心配されました、そんなにくたびれて見えましたか。
その後は焼肉屋で消費したカロリーを帳消しにしてきました。
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