文鳥丸

2020.08.28

18回目の訪問

今日は臥龍の湯のサウナへGo╭( ・ㅂ・)و!

サ室の人数は程々でちょうど良く、上段に座って熱を堪能することができました(・∀・)
室温は78度…湿度の関係かもうちょい熱く感じるんですよねぇ。

水風呂で2分ジッと身体を冷やした後はととのい椅子で瞑想…深く呼吸をしているとジワ〜っと快感が!

ととのった!

ホント気持ち良いですね。

何処かへサ旅したいな〜。

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
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