地図からサウナが探せる！

天然温泉ふみぞの湯

温浴施設 - 北海道釧路市

daiko

2024.04.26

15回目の訪問

金曜日のおつかれ湯♨️

今週は忙しかった😬
とりあえず、明日からゴールデンウィークやん🥺
私はたまった仕事やろうと思う。

でも隙間見て絶対帯広に足を伸ばすぞ！
帯広おすすめ知りたい。

さてさてふみぞのさん。
いつものルーティン。洗体の後、温泉で湯通しして、サ室へ。

ここのサウナは、マット敷きっぱなしはNGなので、入り口にある棚に置いて、水風呂や外気浴に行くのがマナー。でも、これがなかなか馴染めない。

他のサウナでは敷きっぱなしで出たり入ったりしてるから、サ室に入って上段に登った瞬間に「あ、マット忘れた」となる。
全裸だからか、何故かめちゃくちゃ恥ずかしい。😅（体隠すタオルは持ってますが）

でも、入った時の気分で、上段、中段、下段と選べるのはなかなか良い。

今日は上段スタート。
中盤は下段にて、ラストはまたまた上段で絞めた。

外気浴チェアでまったり。
でも、今日は整いませんでした〜😇

でも、バイブラでほぐされて。温泉であったまって。
もうウトウトしてしまった😇

てなわけで

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サウナ　5分×1回
　　　 10分×4回

水風呂　2分×5回

外気浴　5分×1回

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さ、ゴールデンウィークですよ！
新規改革のチャンスですね！
サウナーの皆さん、サ活を楽しみましょう！🙌