金城温泉元湯
銭湯 - 石川県 金沢市
２日ぶりのソロサウナ。
前回のリベンジで行ってきました。
前回
サ室での焚火の動画で薪サウナ風→成功
内気浴の森の音でウェルビー風→成功
水風呂は板氷３枚入れてシングル→大失敗
今回は約16キロの氷を投入。
板氷1.7キロ６枚＝10.2キロ
ロックアイス1.1キロ６袋＝6.6キロ
結果
水を止めて水風呂の水を桶で２５杯出して氷を1.6キロ入れれば13.8℃まで下がります。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：やってみて。やらかい地下水に氷入れて硬くしてどうなん？と思いますが・・・
もう一言：温度計ったりいろいろ考えながらサウナ入るのは違うかなと。
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