てっぺい

2021.08.18

1回目の訪問

今日は能登にテントサウナデビューの予定でしたが天候が良くないので来週に変更。
で、このサウナモードの頭と体をどこで「ととのう」か考えて久しぶりのアルプサウさんへ。

いつもは車で行ってるんでが「帰り運転できないぐらい楽しもう」ということで電車と路面電車とタクシーで。路面電車初乗車で気分ウキウキ。


11:00到着し

1ラウンド(ラウンドというのか?)
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


お昼ご飯に「海津屋氷見うどん御膳」とアイスボックとなにかを割った飲み物、名前忘れた・・。どちらも美味しかった。


1時間ほど休憩して・・・・

2ラウンド(2ラウンドというのか?)
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

再び食堂へ行き「カツオのたたき」「もろきゅう」「生ビール」を。


3ラウンド目は迷ったんですがアルコール入ったんで断念。


久しぶりのアルプスさんはやっぱりよかったです
外気浴のイスが増えてました。


一言:最近天然水の水風呂ばかり入って麻痺してますがやっぱりここの水は気持ちいい。初めてここの水風呂入った時はびっくりしました。


*水風呂の温度は体感です。サ室の温度は91~94でした

てっぺいさんのスパ・アルプスのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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