くれーん

2024.10.20

89回目の訪問

日曜日の夕方。まずまずの混み具合。🈂️室はいつになく低く95度、出入りが激しかったのか??水風呂は14度とキリっと冷たい。あの夏のぬるさが、うそのよう。またいつものように常連の年配者が🈂️室で世間話に花を咲かせ、瞑想の邪魔をしてくれた。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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