くれーん

2024.07.02

20回目の訪問

久しぶりのざぶーん。熱風サウナ、熱くなっていないか?それとも、自分の体力が落ちたか? 上段、中段に座ると足の甲や脛がヒリヒリする。下段でも熱い。熱すぎて、長くいられずに出てしまうので、整わない。前は、こんなことなかったのに。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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