haadesuyo

2024.09.08

8回目の訪問

ROOF TOPで朝サウナへ。
サ室内は4人くらいで、ゆったり入れました。
外気浴は日陰がないので断念して、水風呂横にある内気浴チェアーで。毎回思うけど、日中はパラソル⛱️開いておいて欲しい。
日焼け気になるから外気浴しづらい…

サウナ×水風呂×整いタイム
8分×1分×5分 1セット
6分×30秒×5分 3セット
計4セット。スッキリしました!
相変わらず水風呂は苦手だけど、入らないのもスッキリしない 笑

haadesuyoさんのROOFTOPのサ活写真
haadesuyoさんのROOFTOPのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
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