サウナー星さん

2020.06.23

6回目の訪問

塩サウナ:15分×1
サウナ:8分×1,10分×1,6分×2
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
合計:5セット

なんか最近サウナ入らないと寝付きが悪い(笑)

今日はととのいというよりは、汗を出したかった。
気持ちよい〜



近くのサウナもいいけど
遠征して温泉地のサウナに行きたい。

  • サウナ温度 65℃,91℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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