ちび

2020.12.11

10回目の訪問

お久しぶりアウフグース!

月木金はアウフグースの日。 

13時の部に参加。

普段はパンチのないケロサウナだけど、
ローズマリーのアロマをかけたら汗が出る出る。。

久々に風を受けて1セット目から頭がぐわんぐわん。ととのった…。


舞浜の空をぼーっと眺めるリクライニング外気浴も最高。


ケロ(アウフグース)
ケロ×10分
高温×10分

今日は控えめに3セットで退散。


休みが合えばまたアウフグース狙いに行こう◎

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