あひる3

2024.06.05

116回目の訪問

サウナ:10分×2
水風呂:1.5分×2
外気浴:4分×2
サ室:89℃(オートロウリュ:15分に1回)
水風呂:多分20℃超えてる

今週は月〜火は東京出張でしたがサウナには寄れず🥲
本日は東京から群馬へ移動して常宿のグランビューさんへ🚗
今日は遅くまで対応があったので21時過ぎにチェックイン💦サ室には23時過ぎに🧖
時間も遅かったので2セットでフィニッシュ💨

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
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