ボヘミアンyukko

2021.04.10

10回目の訪問

マイルド発汗!

じっくりじっくりマイルドに発汗して
温めの水風呂に長く入る
これを繰り返すこと4回

後は外気浴と露天風呂を楽しんだ
最後は、水風呂で締める!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 23℃
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