ボヘミアンyukko

2021.01.16

7回目の訪問

水風呂と水シャワーの併用

サウナの後に
23度水風呂から冷たい水シャワーと
冷たい水シャワーから23度の水風呂へと
二つのパターンを各二回づつとった

冷たい水シャワーから水風呂への方がなんかスッキリした感じだった

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 23℃
2
69

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2021.01.18 02:17
1
むらっちさん ギフトントゥありがとうございます😆
ログインするといいねや
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