ボヘミアンyukko

2020.08.26

1回目の訪問

水曜サ活

目的は、サウナなのである
炭酸泉、ジャグジー、電気、壺風呂、シルク、岩風呂などなどあるが目的はサウナサウナなのである

岩風呂で体の下準備してサウナへ
今日は、中段で10、10、8、7
水風呂は14℃なので1分前×4
外気浴は、座り湯の奥の縁に座って

サウナと水風呂が目的なので他には岩風呂と座り湯のみ
他のお風呂に入らないのは、もったいないと思えるが欲張ったら『ととのう』がなかったでしょう

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