moe

2024.04.23

6回目の訪問

今月1回目のサウナ

105度 10×3
水風呂 1×3
内気浴 10×3

気温が高くなってきたこともありいつも設定している110度だと少し暑すぎるように感じ105度に!
4月は年度始まりでずっとバタバタしてたからサウナは本当にいい気分転換!
なかなか忙しいとサウナに行く余裕なくなるけど、会員だと時間作ってでも行くからそこも会員になってよかったポイント!
リフレッシュできました!

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