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宿泊で利用

思いがけず沖縄のホテルでサウナに出会えラッキー！

97度　10分、12分　2セット
水風呂　

整いスペースはなく、水風呂もずっと入ってられるぬるさ（お風呂と水風呂が繋がってるため、温かいお湯が水風呂に入ってきていた）なので整いの満足度は高くないです。
水風呂に長く浸かり休憩。
でも暑い沖縄で、マリンスポーツをした後スパに来てサウナがあったのはテンションあがりました！

サウナも97度くらいありアチアチでした！

12分×3
水風呂1分×3
内気浴　10分×3

ジム1時間→30分ウォーキング→サウナはあまりにもヘトヘトで発汗もいいし体力消耗して整いが最高です✨

久しぶりの昼サウナ

95度　12分、10分、7分
水風呂　1分
内気浴　15分

今回は内気浴を多めに
気温が上がると暑い中サウナ入りたくないな…となりますが熱いサウナに入った後むしろ気温が低く感じる！
夏も整っていきます！

サウナ90度　12分、12分、15分
水風呂　15度　1分×3
半外気浴、外気浴　15分

大分来たら贅沢気分を味わえるここのサウナ！
90度と温度は高くないけど、温風が柔らかく水風呂がしっかり冷たいのが良いです！
やっぱり整いスペースが素晴らしい、、
展望露天風呂にあるサウナチェアでの整いが最高です！
ただ3時頃行ったので、地上80メートルということもあり日差しが強く外気浴は早々に、半外気浴
整いすぎて最早寝てました

空いてるし最高のサウナ時間でした！

（ホームページより写真引用）

サウナ　100度　12分、10分、10分
水風呂　1分
内気浴　10分

サウナ前にマッサージをしてもらったので血流良くなりすぎて滝汗でした
サウナ前に30分のウォーキング、サウナ、焼肉、30分ウォーキングがルーティン化しつつあります！

サウナ110度　10分×3
水風呂　1分×3
内気浴　10分×3

最近サウナ110度がすごく痛く感じる！ので次回からは105度にしようと思います！
普通のサウナは110度だと熱すぎるけど、ここのサウナはちょうどいい！

そろそろ薪サウナにも行きたい、、！

110度　10分×3
水風呂　1分×3
内気浴　10分×3

久しぶりの会員サウナ
気温が高くなったこともあり？高温サウナに長く入ってられなくなり、水風呂も冬よりぬるく感じる、、ということでサウナの時間を10分に短縮。
無理をしないのが1番です！

そしてジム後のサウナだったので更に最高でした！
そのジムを無かったことにするサウナ後の焼肉🍺笑
全てひっくるめて今回も整いました。

宿泊で利用

10分サウナ　1分シャワー　
12分サウナ　1分シャワー　リラクゼーション

宿泊で利用したので朝6時半からのサウナ！
サウナの温度は83度と高温では無いのですが熱さはしっかり感じました。
水風呂はなかったのでシャワーで。でもさすがオークラ、個室シャワールームにベンチがついてるので座って水シャワーを浴びれたのでよかったです。

でもやっぱり水風呂がないのと、浴室に整いスペースがないので軽めに2セットで終了。

2セット後はバスローブをきてリラクゼーションスペースでフカフカのリクライニングチェアで整い。
サウナ用お水も自由にいただけるし、27階からの眺めはいいし広くて綺麗でとてもゆっくりできました。

サウナだけではなく宿泊やお食事総じて素敵な体験でした。

銀座のプライベートサウナ

10分サウナ　1分水風呂　10分内気浴
13分サウナ　1分水風呂　10分内気浴

同性限定のプライベートサウナ！
流石銀座で高級感が凄かった！
予約したお部屋はスタンダードルーム「煌　KIRAMEKI」90分コース6000円
水風呂がサウナの中にあるという新体験のお部屋でした！
コンパクトながら清潔感もラグジュアリー感もあり楽しめました！
ただドライヤーが1つなのと別室にパウダールームがないため、女性2人で行くと30分前くらいからは交互に髪乾かしたり用意しないと間に合わないため実質60分。そのため2セットでした🧖‍♀️

今月1回目のサウナ

105度　10×3
水風呂　1×3
内気浴　10×3

気温が高くなってきたこともありいつも設定している110度だと少し暑すぎるように感じ105度に！
4月は年度始まりでずっとバタバタしてたからサウナは本当にいい気分転換！
なかなか忙しいとサウナに行く余裕なくなるけど、会員だと時間作ってでも行くからそこも会員になってよかったポイント！
リフレッシュできました！

久しぶりのサウナ🧖
サウナ　110度　3回
水風呂　1分　3回
内気浴　10分　3回

事前に110度に設定してもらってたため最初から熱々
春になってきたので外気浴できるところに行きたいな

仙台出張で駅近のサウナを探し訪問

サウナ10×2回
水風呂2×2回

雪の中歩き全身凍ってたのもあり、じんわり温かいサウナがとても良かった！
宿泊客はサウナより温泉利用が多かったので広いサウナを貸切状態で満喫！
水風呂の温度は物足りず温いかなと思ったけど、整いスペースがお風呂内にはないので（施設内にラウンジスペース有り）水風呂に長めに使って整い🧖
サウナ前に夜ご飯食べお酒飲んでたので軽めに終了しました。

ドライヤースペースや脱衣所、お風呂サウナと全てが広い！2000円越えは少し高いけど駅近に女性も入れるサウナ施設あったのは有り難い！

100度　13分×3回
水風呂　1分×3回
内気浴　10分×3回

何回も通ううちにペース配分が完璧になってきた！
いきなり予約したので希望の110度にはなってなかったけど、その場合は5分に一回ロウリュウ、分数を1分延ばすので調整。
今回も素晴らしく整いました🧖

サウナ110度　12分×3
水風呂　1分×3
内気浴　10分×3

久しぶりの朝サウナ！
極上の時間でしたがお昼が眠すぎて…
やはり夜サウナが良さそうです🧖‍♀️

自分的ベスト温度と分数を見つけれたのでこれからもしっかり整います！

100度　12分
110度　15分
110度　13分

水風呂　1分×3
内気浴　10分×3

会員になって初めての利用
事前に好みの温度100度に設定してもらい入室

100度12分では少し物足りず
温度を上げ110度で15分、3セット目は13分

ものすごく整いました！
好みの温度に設定できるのがすごくいい✨

90分コースなので少し慌ただしいけど、ドライヤーは退室後別のお部屋でできるのでギリギリまで楽しめる！
次回も楽しみ✨

サウナ15分×3
水風呂1分×3
内気浴10×3

トライアルで利用。
都内のプライベートサウナの中だと総合的にかなりよかった！

とにかく綺麗。
混み合っているプライベートサウナだと掃除が行き届いていなくガッカリすることもあったのだが、ここは新しいこともあり本当に全てが綺麗！終始気持ちよく利用できました。

そしてチラー付き水風呂！
整うためにキンキンに冷えた水風呂って大事なんだなと再確認！

西麻布という立地でのコスパ！
トライアルは3850円で会員通い放題も26000円から。
通い放題は厳しいなと思っていたところ、回数会員もあり（1回5500円2回11000円）1回2名5500円でこのクオリティのプライベートサウナは良すぎなためその場で会員になりました！
通ってみてもっと通えそうならプランを見直します✨

サウナの温度も良かったし、スタッフの方もすごく丁寧で良かった！
オススメです！