りんたろー

9:00からあサ活！
もう秋ですよね
風が心地よいです
ととのい途中でスヤスヤ・・・
いいリフレッシュになりました！

あぁ～　よきかなぁ～

9：20からあサ活しました。
身体を清め、3セット。
10：30からどんどん混んできて
ととのい難民に。
最後は寝ころび湯でととのってよかったぁ。