2023.08.09 登録
[ 長崎県 ]
サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
極冷 ︰1分 × 3
(−17℃)
休憩 :3分 × 5
合計:5セット
一言:水風呂がぬるかったが、極冷サウナが厳冬期の北海道並。
平日だったからか特に混むことも無く清潔感がありました、。
オートロウリュが20分に1回と結構こまめにあったので大満足。