こばと

2023.10.05

4回目の訪問

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴2-3分×4

やぎさんが来ている日だったが、自分がちょうど入る時はやってませんでした😭
外気浴は風が冷たくなってきたこともあり、水風呂無しでもアリ?と思いました👍

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