こばと

2023.09.12

3回目の訪問

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット

今日は大学生サッカー部?
が沢山いて、サウナ内がずっと部室みたいになってました😌
出来れば静かにサウナ入って欲しいけど、友達ときたら楽しいから喋っちゃうよね…

夕方はもう心地良い気温で、今後の外気浴がどんどん楽しみになってきました♪

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