sada

2021.03.05

2回目の訪問

サウナ:10分×3セット
水風呂:15秒、25秒、20秒
外気浴:3分×3セット
休憩 :3分×3セット
合計 :3セット

サウナ室のセッティングが丁度良い🎵汗が出る出る❗水風呂の冷たさが半端ない❗️水風呂上がってから足がビリビリして足の小指が霜焼けになったかと思った❗外気浴が気持ち良すぎてやばい。🎵良い施設だなぁ🎵

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6℃
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