カジマ ヒロ

本日は世が明け切る前にカンデオ枚方へ。
本年のサウナ初めである。
前回のは無かった。

ようよう白くなりゆく山際を眺めながらサウナに入り、月を眺めながら外気浴をする。
最高のサウナ初めでありました。

セブン-イレブン 枚方市駅東口店

豚骨ラーメン

サウナのあとは濃い味が恋しい。

年末の疲れを癒すため、愛媛は松山にあるホテル泰平に来た。
こちらビジネスホテルなのに奥道後温泉の源泉が引いてあるらしい。
3階に男女大浴場、10階に男女交代制の露天風呂があり、双方にサウナもある。
水風呂も両方にあるけど水道水なので真冬の今は良いけれど、夏場だと温そうである。
そして肝心のサウナは完全にオマケ程度と考えた方がよい。
なにしろ足元が寒い。
10階のサウナはセルフロウリュできるのでまだいいけど、3階はただただパワー不足を感じる。
上段に座っても上半身はかろうじて温まるが、下半身は冷たいまま。
20分入っても温まりきらず、っていうかサウナに20分も入っていられるほうがおかしい。
冬場だからなのかもしれず、季節が変わればまた評価も変わるかも知れない。
温泉はすごく良いので、安く湯治目的に来るには良いかもしれない。

朝食バイキング

地方の名物などもあり、普通によい朝食。

なんだか久しぶりのなにけん。
今日は森サウナが少しぬるめ。
物足りないので爆熱アウフグースにも参加。
しっかり温まって外気浴に向かうと露天風呂前にある整い椅子に、クッションが引いてある椅子が一脚増えていた。
ものは試しと座ってみると、柔らかく少し暖かい。
これはなかなかよい。
色々工夫してるんだなぁ。

ちりとり鍋

ひとりで食べるには少々多い。リゾットにしたらなおのこと。

昨日の仕事がハードだったため、朝サウナへ。
ついでに新調した耳栓の具合も確かめる。
太陽の光を浴びながらのサウナはリフレッシュ感がより増している気がする。
太陽万歳！

新調した耳栓は首かけの紐にマグネットが仕込んであり、外しているときは胸元で引っ付いて紛失を防げる。
前の耳栓はいつの間にかどこかに落として無くしてしまったので、その対策に購入した。
しかし考えてみたら当然なのだけど、サウナに入るとこのマグネットがとんでもなく熱くなる。
耳のすぐ下に小さな焼き印がぶら下がってるようなものだ。
動いて揺れると肌に触れてアチッとなるので、やたらと姿勢のよいサウナーになっていたと思われる。

コメダ珈琲店 枚方市駅前店

グラクロ～海老香るトマトソース～+珈琲

ただただデカい。

本日なにけん。
今日はサウナよりも湯船重視で回してみる。
熱いお湯に浸かった後の不感浴が気持ち良すぎて、つい時間を忘れて入ってしまった。

ところでなにけんのポイントカードは1000円で1ポイントなんだけど、これが例えば会計3800円だと3ポイントになってしまうので、なんだか負けた気分になる。
そのため値段調整でもう持ってるけど予備にもう一枚ボディタオルを買った。
このタオル、安いのにシールも付いててお得なのである。

なにけんカレー(鬼辛)

なにけん定番カレー。鬼辛とはいうものの、そこまでパンチは強くない。トンカツとか乗せたくなるなぁ。

ようやく来ましたサウナクッカ。
平日昼間はガラガラで、実に快適に施設を利用できました。
下駄箱の鍵とロッカーの鍵が別で、下駄箱の鍵に会計用のICが付いてるため、ほぼ常時鍵を二個持ち歩かないといけないのは面倒に思った。

さて、先ずは2階のセルフロウリュサウナ、次に大きなメインサウナ、再度セルフロウリュサウナで3セット。
やはり大きなメインサウナよりも小さなセルフロウリュサウナの方が、しっかり甘みが出るほど温まる。
昼食を挟んで3階のアウフグースイベントに参加。
目の前全面サウナストーンの馬鹿でっかいサウナ室なんて初めて見た。
アウフグースで温まったあとは、いよいよ目的の大使のサウナへ。
某サウナ大使がデザインしたサウナはこじんまりとしており、落ち着いた佇まい。
セルフロウリュも出来てしっかり汗も出るのに、なぜか心拍数は12分入ってもそこまで上がらない不思議体験をする。
落ち着きすぎた佇まいが為せる技なのか。
何気に初個室サウナだったので1時間利用にしたけど、2時間にすればよかったかな･･･
家からは少々遠いけど、季節が良い時期にまた来よう。

頂マーラータン

野菜もりもりで思ったより赤くない。そしてじわりと辛い。

本日は夕方より大阪市内で用事があり、ならばここはひさびさのニュージャパン梅田チャンス！
まずは2階のサウナから。
相変わらずの良い熱さで、その後入った1階の高温サウナが温く感じるほど。
サ飯に天ざるそばを食べながら、ビールを一杯。
クラフトビールを選べるのが、ニュージャパンの良いところ。
仕上がったあとはミストサウナで時間調整し、アウフグースイベントに参加。
その後はゆっくり湯船に入って、嗚呼今日も満たされた･･･

ただ、サウナパンツが２連続でゴム切れのヨレヨレに当たってしまった。
歩いてるだけでずれてきて、終いにはモロダシになるのは良くない。

天ざるそば

店員さんオススメメニュー。

なんだかひさしぶりな気がするなにけん。
森サウナがどうにも温度低めで12分入っても規定の心拍数に到達せず。（140を基準にしている）
その後爆風アウフグースからの瞑想サウナで計3セット。
昼飯にちりとり鍋を堪能したあとはだらだら薬湯に浸かりつつ、メインサウナでもう1セット。
さらにはポイントカードがマンタンまで貯まって入浴ギフト券2枚ゲット。
これは大切に使おう。

ちりとり鍋

ひさしぶりで旨い。

あいにくの雨の中、カンデオ枚方へ。
サウナ3セット回すうちに雨も止んで、涼しい風のなか帰宅。
やっと季節が変わったなと実感できる朝でした。

ファミリーマート 枚方公園駅前店

オムボロネーゼ

有名店コラボメニュー。

本日6日でポイント2倍デー。
曇り空だったけど、雲の切れ目から時々漏れる朝日を浴びながらサウナ3セット。
やはり朝サウナは気持ちよいのである。

ファミリーマート 枚方市駅南口店

月見天津飯

ファミマの変なシリーズ。中身が炒飯なので味が濃い。

生憎の天気の中、9月最後になにけんへ。
そう言えば9月最初もなにけんだった。
前回行ったとき森サウナの椅子が変わってたけど、今回行くと元に戻っていた。
メンテでもしてたのだろうか。
のんびりしていると天気も次第に回復して、秋の空気を感じる1日でした。

ガーリックロウリュウチャーハン

言わばなにけん版ペッパーランチ。追加で追いバターしたい。

昨日は湿気がきつくて古傷のある左膝が痛んだため、湯治も兼ねてカンデオホテルへ。
ただの暖かいお湯でも身体によいに違いない。
今日は生憎の曇り空だったけど、サウナ3セット後に露天にもつかってしっかり暖まりました。
んで帰り道、めっちゃ晴れて汗だくに。

セブン-イレブン 枚方市駅東口店

山椒香る味噌ラーメン

サウナの後は濃い味が染みる。

本日お休みなので、足をのばしてユートピア白玉温泉へ。
お昼前、まずは腹拵えに隣のつけ麺屋で麻辣つけ麺を食す。
旨いけど塩っ辛い味付けで、サウナ後に良さそう。

現在大阪の銭湯では銭湯のススメ2025開催中で、館内にはコラボのスト2キャラ達(主にE・本田)がいっぱい。
ストリートファイターシリーズが遊べるアーケード台も設置してあった。
久しぶりのボナサウナは相変わらず刺すような熱さで、普通に3セット回しただけで全身あまみだらけに。
深い140cmの水風呂も最高で、しっかり整いました。

立ち飲みいなせや 京橋店

ハイボール＆牛スジ煮込みWithマッシュポテト

熱いサウナの後にキュッと。

本日6日でスタンプ倍押しなのでカンデオホテルへ。
サウナ3セット回してよい感じに仕上がる。
まだまだ暑い日は続くけど、26階を抜ける風は僅かに秋の風でした。

ファミリーマート 枚方西禁野店

オロポでなくマッチ

成分ほとんど同じらしい

9月初日になにけん。
全然涼しくならないので、これはもう水風呂に漬かるしかない。　
いつもの森サウナに入ると椅子が変わっていた。
以前は大きな台みたいなものだったのが、普通のベンチに。
前より低くなったぶん、体感の温度も少し落ちたかも･･･？

麻婆豆腐+チーズリゾット

店員さんイチ押しのアレンジ。

8月の〆サウナもなにけんで。
森サウナ2セットから爆熱アウフグースでしっかり発汗。
しかし毎セット整うより先に寝てしまって、暑さにより身体が疲れているのだと実感する。
はよ涼しくならんかな。

なにけん豚バラ旨辛焼き

ハイボールが合う一品。