サウナジジイ

2023.07.21

1回目の訪問

どうも!サウナジジイじゃ!

今週も皆様お疲れ様じゃ!
じじいも日々の疲れを癒しに湯来楽に

いつ見てもゆららは大きくて胸踊る🕺

今日もいつもの事ながら体をまず清め、サウナへ。

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1,2セット目
サウナ:6分 × 2
水風呂:45秒× 2
休憩:10分 × 2

3セット目
サウナ:8分
水風呂:45秒
休憩:12分

今日のサウナは湿度が高め!
そして冷たい水風呂(16℃くらい)
外気浴は椅子でゆっくり

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今日のサウナはジジイが好きな湿度高めで
外気浴の時には、いい風が。
1週間の疲れが風邪で遠くまで飛ばされた気持ちになったのじゃ!

そして最後に湯来楽でご飯
恥ずかしながら、初食堂なのじゃ。。

選んだのは何とロースカツ定食!(ライス大)
何ともボリューミーで、肉厚ジューシー
こんな美味しいものなぜ食わなかったのか。
しかも1000円と高コスパ!!
いっぱい食べて今日は家でゆっくりするかの

最後まで読んでくれてありがとうなのじゃ!
こんなの書くのも申し訳ないのですが、、、

もし良かったらじじい寂しくTwitterも始めたので、よかったフォローお願いしますなのじゃ🙇

サウナジジイさんの湯来楽 内灘店のサ活写真
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