サウナジジイ

長らく忙しくて投稿できていなかったです。サウナも少し行けておらず残念。
ですが今回はなんとスカイスパさんからお届けしております。

今日は4セット
内3セットはドライサウナとセルフロウリュウサウナを各6分ほど
久々だったのでとんでもなく気持ちよかった。。。

4セット目は、ロウリュウイベントに参加
今日の担当者様はつついさんという方。
サウナ室に入る前から、彼の素晴らしい演目は始まっていた。
まずキンキンに冷えたタオルを渡されびっくり🫢むちゃきもちい。気がきくなーと思い下段に座り待機。
1発目、2発目のロウリュはゆっくりカクハンしていただき、ふんわりと。最高だ。
3発目のロウリュウから我々に水と氷をぶっかけ。
その後すかさず大量の氷と水ロウリュ！
そしてつついさんの連続熱波攻撃！！！
もう熱すぎて、最高すぎる。。。

そして最後に休憩中、しっかりと全員に長めにクールスウィングまで。
この人は仏か？気が利きすぎて神すぎです
この人のロウリュは楽しいし、気がきくし受けないのは損でしかないです。必ずこの投稿を見た方はぜひスカイスパへ！
絶対ですよ！！

お盆休みが始まりましたな！
ジジイも休みと言うことで、今日はサウナ白山にお邪魔したのじゃ！

初めてのサウナ白山にワクワク
やはり夏なのでアブが多いとのこと。
ドキドキしながら
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サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
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サウナは薪ストーブであつく、窓から見える景色に感動。
ロウリュウもお茶なのに甘い匂いで、幸せ！
シャワーも地下水ということでキンキン！
水風呂も最高！
外気浴も気持ち良くて、なんて幸せなんだ！
そんな思いも束の間、サウナーの天敵アブちゃんが。。。
でもそれも気にならないくらい気持ちいいサウナ白山ぜひ行ってみるといいのじゃ！
(春や秋がやっぱりおすすめ)

サウナジジイのTwitterやインスタできれば皆さんフォローしてくれると嬉しいのじゃ！
@sauna_jijii

今日は夏の夜風が生ぬるくて、さっぱりしたくて風の森さんへ

岩盤浴の休憩スペースがリニューアルされたということでまず岩盤浴へ！
どんな感じになっているのだろうと思いまず、休憩スペースへ
な、な、なんと！！綺麗すぎる。。。。
そして大量の漫画！ジジイココロオドル

岩盤浴で癒されたあとお待ちかねのサウナへ

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サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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本当に居心地が良くて気持ち良かった！！
やはり風の森は最高のサウナじゃ。

今日は月が綺麗だななんて微笑みながらいざ
湯来楽内灘店にチェックイン
店員さんの愛嬌が良く満足なのじゃ！
さておき、着替えて体を洗い浴槽へ
あれ？今日のお湯少しぬるい？気温が暑いから気を遣ってくれているのか...？など考えながらじっくりお湯に浸かった後に、さぁサウナじゃ！

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サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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夏の気温のせいかがっつり休憩したのじゃ。
やはり休憩スペースが広いのは気持ちいい...
水曜に最高の整いを頂きました。
今週も残り少し頑張れそうなのじゃ！
水曜サ活最高じゃ！

今日は一段と暑く、花火大会も各地で始まりだし、いよいよ本格的な夏になりましたな！
夏ということで水風呂！その水風呂を川で体感したいということでズックのサウナさんに来たのじゃ！

水着に着替えていざテントサウナへ！
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サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット
サウナは薪ストーブ(温度は体感90℃)
川(水風呂)は大体15℃くらい
外気浴が蝉や鳥の声、川の音を聞ける
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川に飛び込んで泳いだり、流されてみたり、普通じゃできない体験じゃった！
こんな大自然を感じながら、鳥や蝉、川の音を聞きながら休憩するのがこんな幸せだとは。。。

そしてその後、サ飯は寿司！
こんな幸せなのでいいのか。。。

皆さんもこの夏沢山サウナに入って疲れを取りましょう！
夏バテ、熱中症には気を付けて！

どうも！サウナジジイじゃ！

今週も皆様お疲れ様じゃ！
じじいも日々の疲れを癒しに湯来楽に

いつ見てもゆららは大きくて胸踊る🕺

今日もいつもの事ながら体をまず清め、サウナへ。

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1,2セット目
サウナ：6分 × 2
水風呂：45秒× 2
休憩：10分 × 2

3セット目
サウナ：8分
水風呂：45秒
休憩：12分

今日のサウナは湿度が高め！
そして冷たい水風呂(16℃くらい)
外気浴は椅子でゆっくり

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今日のサウナはジジイが好きな湿度高めで
外気浴の時には、いい風が。
1週間の疲れが風邪で遠くまで飛ばされた気持ちになったのじゃ！

そして最後に湯来楽でご飯
恥ずかしながら、初食堂なのじゃ。。

選んだのは何とロースカツ定食！(ライス大)
何ともボリューミーで、肉厚ジューシー
こんな美味しいものなぜ食わなかったのか。
しかも1000円と高コスパ！！
いっぱい食べて今日は家でゆっくりするかの

最後まで読んでくれてありがとうなのじゃ！
こんなの書くのも申し訳ないのですが、、、

もし良かったらじじい寂しくTwitterも始めたので、よかったフォローお願いしますなのじゃ🙇

サウナイキタイ初投稿じゃ！

今回はなんと7/14にオープンしたばかりの
黒部のFUROBAKKAさんにお邪魔したのじゃ

初のバレルサウナにレッツゴーじゃ(予約制)

なんとここは天国か？
綺麗すぎて既に幸福度が高い。。。
シャワーを浴びて可愛いポンチョを着ていざサウナへ！
—バレルサウナ————————
サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
薪のいい音と、ロウリュウがあわさり最高のサウナ
そして冷たい水風呂(14-6℃くらい)
外気浴は豊富な椅子
最高な整いでした！
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次に大浴場！
深めの炭酸泉にサウナが二つ、そして水深160cmの水風呂！？心ウキウキなのじゃ！

体を清め、まずはやまごやサウナへ
広くて綺麗なサウナ、少しドライで温度が高め！ロウリュウもできるため、もうこの時点で満足じゃ。
そして水深160cmの水風呂へ
深くて顔が少し出るくらい！立ち水風呂は新鮮でよかったのじゃ

最後にあなぐらサウナへ
ここは薪サウナで温度は少し低め(80いかないくらい)
暗い空間に、壁はコンクリート、薪ストーブの周りには水の池のようなものが。。
湿度が高く居心地が良い！これは10分入ろうかのーと思ったところで、まさかのオートロウリュウ、しかも獅子おどし形式なのじゃ！！勢いが強いので暑さがとんでもない！！！(比較としてしあわせの湯のロウリュウくらい暑かったのじゃ)
サウナーにとっては天国サウナじゃ

そしてご飯は安くて早くて美味い！

こんな最高な空間なかなか無いのじゃ
ぜひ一度はこの施設に行ってみるのじゃ！
あなぐらサウナのオートロウリュは是非ご体験を！！


一言：オーナーの方も優しくて、たくさん話させていただき素敵な施設でした。
インスタ等でも紹介させていただくので、是非みなさんご確認を！！