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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.11.20
171回目の訪問
朝のズンバ後 筋トレとウォーキングをしてから(N 洗体から サウナ２セット 下茹で×２ ハットアロマは柚子 疲れを癒そうと🈂️室に入ったら めっちゃぬるい エッ(*´･д･)温度計を見ると 76℃ 湿度も特別無いので体が温まらないから いつ出ていいかわからん😵🌀 水風呂がめっちゃ冷たく感じる プールはぬる湯かっていうほど温かいのに 🈂️室で体動かさないと心拍数上がらないレベル ととのい値75 風呂もぬるかったし 🈂️室もぬるい 熱いサウナ入りたい
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