KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
昼から夜のレッスンまでこなし
ヘロヘロ😵🌀になってやっとこちらへ
サウナ３セット
下茹で×３
ハットアロマはバーチ
癒される～☺️
水分をとりまくったので汗👕💦は大量に出た
お腹空いてるから内気浴ゆっくりする
時間がなかったけど油断したら落ちそうに
🈂️室内多いときで自分含めて２人
静かでそれなりに良かった
TVの音量がもう少し静かならより良かった
３セット目
水風呂に入ってるとき
急にトイレに行きたくなり
我慢したけどこれ以上入ってたら
出る危険を感じ、まだ心拍数下がりきってないけど
脱出
漏らさずに済んでよかった
ととのい値87
トイレに行きたくならなかったら
もう少し上がったかも😆
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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