KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
時差投稿
夜のサーキットアクア後
そのままこちらへ
サウナ３セット
昼のことがあったので
下茹で無し
ハットアロマはローズゼラニウム
ちょっと昼のベリーが残ってるけど
少し場所をずらせば大丈夫
運動直後のせいか
下茹で無くても心拍数が結構上がる
水分を沢山とってるので
👕💦もドバドバ出る
水風呂好きなので
水風呂が大丈夫なのが救い
疲れてるから油断したら寝そうで
結構スッキリ
ととのい値97
久々の高数値
体感としてめっちゃ良かったわけでは
ないけど嬉しい😃🎶
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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