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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.08.03
94回目の訪問
今日も長くジムに滞在 頑張りすぎてベリーダンス 最後集中力切れてグズグズに ヘロヘロ😵🌀の身体を少しでも 癒すためにこちらへ サウナ３セット 下茹でも３セット ハットアロマはブラッドオレンジ🍊 良い香り 人が少なく快適 水風呂で今日はなかなか心拍数下がらず ２セット目は深呼吸をしてたら 何故か２分ぐらいから 上がりだして120越えた ととのい値88 昨日は90越えたのになぁ
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