KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
昼間約５時間ホームで過ごしたのに
一度家に帰り少し昼寝して
夜はこちらへ
サウナ依存の重症化
サウナだけではもったいないので
３０分ウォーキングしてから
お風呂へ
洗体(４度目)
ジャグジー風呂のJBで下茹で
JBの位置なぜか３点噴射
上２ヶ所下1ヵ所の三角
上を腰に当てようとすると穴を狙われる
少し寝そべり状態にして乗り切る
サウナ２セット
(今日は旦那が定時退社日で帰りが早いので)
ハットアロマはオレンジスイート
人が少ない時間帯で１人か２人だけ
熱く感じる
２セットにしたのでゆったり時間が使えた
ととのい値94
今日も高数値の日のようです
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