ナカジマさん

2024.02.05

9回目の訪問

大事なことなのでもう一度言います。

21:30-40サ室激混みです。

サウナで追い込むんじゃなくてもう少し筋トレで追い込んでから来て!後外気浴に行く引き戸ちゃんと閉めて!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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