サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
会社連休中最後に今まで行ったことのないサウナ施設でも行こうと思ったが、やはりいつも行ってるホームが癒されるので、仕事が始まる前に身体を整えたいですね。
サウナ : 8分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット
サウナ後はゆるり家での食事を堪能して、その後はマッサージで身体をほぐして整えた。
男
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88℃
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15.8℃,6.1℃
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