加藤正之

2022.08.26

52回目の訪問

サウナ飯

連休明けの1週間でとても忙しい日を送った。
週末の仕事終わりにはサウナイーグルで疲れた身体を癒さなければいけない。
仕事では汗だくになりながらやっているが、これ以上汗をかきたくないが、サウナはまた違う良い汗がかけて、ストレスを発散させてくれるので、来週からの仕事も頑張れる。

サウナ : 8分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナ後はゆるり家での食事。

毎度同じメニューを頼むことが多いが「本日のおすすめメニュー」から美味しそうなメニューを選んで食べるとどのメニューも美味しい料理ばかりでお酒が進む‼️

加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真
加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真
加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真

牛ニンニクロウリュ炒飯

ロウリュの日の特別メニューだったので注文したが、ニンニクがきいてとても美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃,5.8℃
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