熱波まにあ

初投稿、本日はホームサウナのびわこ座に来ました、夏休みシーズンに入っていたので混んでるかなと思いきや、かなり空いていました。
まずは体を清めてラドン泉に浸かり軽く下茹で、汗を拭き外の整いコーナーへ。珍しく貸し切り状態で静かに瞑想。直ぐ側に国道が走ってるので車の音は聞こえますがそれはそれで悪いことをしてる気分になり一興。扇風機が取り付けてあるので優しい風でサ室に入る準備を整える。
火照りも落ち着いた頃合いを見計らいいざ入室。
現在は00.20.40と２０分置きにオートロウリュされてます。ロウリュの量は物足りないですがしっかりと熱波は発生、熱波師が居なく貸し切り状態だったためサウナマットを使いセルフアウフグース。しっかりと蒸して水風呂へ、水温は控えめの１６．８℃を指してました。２セット程こなしメインディッシュの３セット目このお店はサウナーる取扱店だったこともあり事前購入したキワメールを垂らして丁寧に蒸させて頂きました。サウナストーンもiki使用との事で良い熱波を戴けました。しっかりと10/2/10を３セット決めて帰宅とても良いサ活になりました。