地図からサウナが探せる！

アパホテル〈淀屋橋〉

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市 宿泊者限定

わな

2020.03.24

3回目の訪問

サウナ：5分 × 2
7分 × 2
水風呂：30~40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

大阪出張初日の仕事を終え、
先輩と近くのラーメン屋で早めの夕食を済ます。
ホテルに戻ったら18時。
早すぎる。
めちゃくちゃサウナ堪能できるやん。
やっほー。
なんて逸る気持ちを抑えつつベッドの上でゴロゴロ。
19時半頃サウナ欲が高まり夕食後の満腹感も治まってきたので大浴場へ。
この時間帯は空いてるんですね。
昨日は10時過ぎで結構人多かったのに。
わしゃわしゃ髪と体を洗い入浴しサウナへ。

1セット目後の水風呂。
20秒程しか入れなかったが今日は頑張って30秒。
うん、気持ちいい。
水風呂を出て体を拭いたあとも気持ちいい。
ぷかぷか浮くような感覚は1セット目が1番ある。
そして若干目がぐるぐるまわる感じ。
2~3セット目に感じるは無敵感。
外気浴をしても寒くも暑くもない。
体が強くなったよな錯覚に陥る。

そのまま4セット目までこなして終了。
体と心の収まりどころが見つかったよな気分。
サウナルーティンがもう癖になってきました。
湯船に浸かればサウナ室に行きたくなり、
サウナ室に入れば水風呂に入りたくなり、
水風呂に浸かれば外気浴で安らぎたくなり、
外気浴をすればまたサウナに入りたくなる。
サ活最高だ。
たまんねぇ。

ちなみにサウナのセットを終えたあとってみなさんどうしてるんだろ。
また湯船に浸かるのかそのまま上がるのか。
何かおすすめあれば教えてください。