さきーぬ

2023.11.29

8回目の訪問

久しぶりにきたーーー♨️
ジムトレ自体にやや飽きてきたので
ちょいサボり気味でした😗

ストレッチしてスタジオレッスン
かーらーのー

🈂️8分→水風呂1分→休憩

最近サウナ1セットで満足してしまう。
というのも何セットも入ると
家でなんもしたくなくなるほど
疲れちゃうからねぇ。

でもちゃんとととのえたので◎

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