yuki

仕事終わりに同僚の後輩と21時にイン！

■内容
フィンランドサウナ：6-7分×2
薬草サウナ: 6-7分×3
水風呂：2分× 5
休憩：7-8分× 5

■今日のしきじ
過去15回ほどしきじに行った中で一番整いました。最高だった。
人の混雑もいつもより少なく、サ室の温度や湿度、水風呂の温度も完璧でした。
うるさい人もあまりおらず！
やはり外的要因はめちゃくちゃ大事ですね。

某有名ラーメンを求めて前日に湯河原に。
朝3時半に起床し、入店の整理券をもらうために4時にラーメン屋着。
ここから6時まで2時間並んだのだが、やはり寒かった。。
並んでる最中に「近くになんかいいサウナはないか」と調査をしたところニューウェルシティを発見し行ってみました。日帰り温泉22h営業というのも嬉しい。

到着しシャワーを浴びて身体を湯船に潜らせる。
程よく熱くとても気持ちいい。
身体が温まってきたところでいよいよサウナへ。

サ室は中規模ぐらいの大きさ。3段の構成。
湿度が高めで身体の芯から徐々にジワジワ温まっていく。
1セット目は6分ほど入って水風呂へ。
キーンという冷たさはなく水質は優しめ。
そして外気浴へ。
水を拭き取って素っ裸で休憩スペースで横になりながらゴロゴロ。
春風も相まって1セット目ですでに整ってしまいました。
体毛が風でなびく感じもとても気持ち良くて笑

トータル4セットこなして再び宿に戻りました。
隠れ良質サウナの予感。最高に気持ち良かった。
また行きます！