タキツバ

2024.03.24

12回目の訪問

5連休最終日、体なまってるし来月のハーフマラソンに向けて20kmラン、昼過ぎで外気温7℃、イイ汗かきました。
さて、気温高いし外気浴で整いたい!どこ行くかサウナイキタイ見てたら、豊浦温泉の露天スペースにリクライニングチェア復活の投稿見て、早速行ってきました。
サ室は90℃でいつもよりややマイルド。
1セット目、10分、水風呂1分。いざ露天スペースに行ってみたら、海風入ってきて意外と寒い‥3分でサ室に戻る。
2セット目、長めの12分、水風呂とばしての外気浴、これが正解でした。めちゃくちゃ気持ちいい〜!
3セット目はしおさい名物露天風呂の半身浴で休憩、これも気持ちいい。
4セット目は内風呂の椅子でフィニッシュ!

タキツバさんの天然豊浦温泉しおさいのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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