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ちなんとぅ

2023.08.04

1回目の訪問

メディテーションサウナ　11分
水風呂　1分
外気浴　10分
温泉　10分
フィンランドサウナ　6分×2
水風呂　1分〜2分　×2
外気浴　10分×2

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