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ﾌｯ!

2024.04.12

13回目の訪問

サウナ：12分×1，15分×1
水風呂：60秒×2
外気浴：10分×2

15分でぶっ飛びました🧖🏻
気温高くなってきたからしっかり水風呂入らないとね

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