ヘルシースパサンロード しもべの湯
温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡身延町
皆さんっ‼️
ととのってますかぁ〜♨️
お湯かれ様です(｀･ω･´)ゞ
べびすたと申します🤔
連日暑い日々が続いていますね🌅
毎日溶けてます🧊
しごおわサウナ🤔
この暑き日々を生き抜く為には
ホームサウナの水風呂💧✨に
身を投じるしかないっ‼
(_ ･A･)_ﾊﾞｧﾝｯ!!
洗体.。o○して身を清め
いざッ生命の泉へ𓎵✨
スッ…🦶
（ざぶ〜んぜずに静かに入る人です）
火照った身体が水圧に包まれて
🆒ダウンして行く…
羽衣をセルフブレイカー💥して
それでも尚、涼を求めてしまう🎐
ソレが夏🏖。
…Σ(,,ºΔº,,*)サ活報告は？笑笑
こ…このままでは水風呂活動
（＝水活になってまうわ…）
さて、しっかりと水分を拭き取り
本日のメドレー🗒と行きましょ♨️
（前振り作文がいつも長〜い✍）
①サウナ10分→水風呂💧✨→外気浴
✨スーパーロウリュタイム✨
②サウナ9分→水風呂→外気浴
③サウナ9分→水風呂→外気浴
✨スーパーロウリュタイム✨
④ご褒美サウナ8分→水風呂→寝湯♨️
水風呂スタートすると
発汗が遅れてサウナ室で
座れる時間が増える✨⌚
12分時計を見て記録が伸びるのが
嬉しい🤔💭💙
（ちな、最高記録10分程）
水風呂💧✨
チートでも良いですよね？笑🤔♨️
締めの寝湯♨️でフワフワが
止まりません(ﾟ∀｡)笑
ととのいました✨
サウナジャンキー化してまして
明日は我慢出来るかな…
それでは…次回の（明日の？笑）
サ活報告まで…サウナら〜( ᐛ )ﾉｼ
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