スパ・ウッド観光ホテル
ホテル・旅館 - 青森県 むつ市
今日は久しぶりにこちらに来ましたが
サウナに入るのは初めてでした。
サウナの温度は98度。
今日は子供もいたので
5分✖️2セット
水風呂✖️2セット
外気浴かわりに半外の露天風呂の岩に腰掛けて休みました。
いつも85〜90度くらいのサウナに入っているため
皮膚が真っ赤！！
肩や膝の真っ赤になるところが全く汗ばみません💦
なので5分。体感的にはもう少し長く入れた気はするけど
私の肌には暑すぎたー💦
男湯では100度くらいが多いのですかね？
みなさんどうやって過ごしてるのか気になりました！
10度違うとこんなに違うのですねーww
水風呂がぬるめで水風呂慣れてない方は入りやすいかと思います。
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