たちとう

2020.06.24

2回目の訪問

本日はあえてスチームサウナの日(偶数日はスチーム)に訪問。
42°のサ室もソーシャルディスタンスで間引きされ定員の1/3ぐらい。
どのくらい汗が出るかと思いましたが、10分も入ると汗か?水蒸気か?
汗腺で溜まっているので汗だと思う。
岩盤浴位の暖まり方でしたが、ゆっくりと発汗しました。
水風呂も優しい水温17°、温泉との交代浴でもOKでした。
それなりに満足しました〜

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