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井上忍

2023.09.15

23回目の訪問

18時入店
先ずは身を清めてら水風呂
サウナ10分
水風呂5分
脱衣所1分
以上を4回繰り返し
最後にサウナ7分
水風呂には入らず
もう一度身を清めてフィニッシュ
20時帰宅
今日はかなり空いていた気がする

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