ささまり

2021.03.05

2回目の訪問

天気が悪くて気圧の低さで絶不調。
「今日はひとりにして!」とお願いしておふろの王様にすがる気持ちで寄りました。

炭酸泉の不感の湯でウォーミングアップしてからサウナ室上段へ。
ロッカーキーで足ツボマッサージをするご婦人に青ざめつつ、沸騰ワードを見ながら限界まで我慢。
水風呂はしっかり首まで冷やしてからの外気浴。
待ち望んでた雨が降りはじめていて(降り始まると頭痛とか重だるさがラクになりませんか?)
雨の音を聞きながらの1回目の外気浴で完璧にととのってしまった!!

2セット目、3セット目とどんどん身体と心がほぐれて、最後は塩蒸しサウナですべすべに。
今日はへそにお塩ないかチェックした!

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